孩子总紧张从日常互动开始调整心态 你有没有发现，孩子总在某个时刻突然变得紧绷？比如考试前攥紧书包带，和朋友玩耍时反复确认自己是否"说错话"，甚至在家庭聚会上因一句玩笑话脸色骤变。这些看似微小的细节，实则是内心世界发出的信号。当孩子开始用...
