孩子焦虑时如何用行动帮助他们放松心情 当孩子眉头紧锁、呼吸急促地蜷缩在角落时，成年人往往急于寻找解决焦虑的魔法咒语。其实真正的力量藏在日常的细节里，就像春雨悄无声息地滋养着幼苗。不妨先蹲下身来，用指尖轻触孩子的肩膀，让肌肤接触传递温度，比任何说教都更直接地触及他们的不安。观察是第一步，留意他们习惯性咬指甲时的力度，或是反复整理书包时的频...
