青少年如何减轻焦虑 各位青春小勇士们！你们有没有感觉现在这社会节奏快得像坐火箭，咱青少年那压力就跟潮水似的，一波接着一波，焦虑也就跟着来了。学习跟座大山似的压着，社交也时不时闹点幺蛾子，未来就像一团迷雾，让人摸不着头脑。这些事儿啊，很容易就把咱整进焦虑的大漩涡里，咋都出不来。那咱青少年咋减轻这焦虑呢？先说说运动，这简直...
