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孩子初中高考前紧张怎么心理辅导

孩子初中高考前紧张怎么心理辅导

各位考生家长们,你们好呀!今天咱来聊聊超有用的【高考前心理辅导指南】,这可是能打开孩子心门的五把钥匙呢!一、认知调整:把焦虑变成天气预报孩子要是说“妈妈,我感觉脑子里有只小鹿在乱撞!”,咱可别直接说“别紧张”。咱跟他玩个游戏,说“咱把焦虑想象成天气,有时候会下雨,但太阳总会出来”。用天气打比方,比说...
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