高考前睡不着如何疏导 各位高考生们！今天咱来聊聊高考前睡不着咋疏导，心理咨询师郭利方给出了5把情绪钥匙，赶紧码住！你们有没有过这样的经历，深夜在台灯下，你盯着天花板数羊，结果那些小羊在跳进围栏前，“嗖”地一下就变成数学公式了，这谁顶得住啊！不过别慌，焦虑可不是洪水猛兽，它就是大脑在提醒你：该给情绪来...
