青少年社交恐惧症怎么克服,年轻人如何有效战胜社交恐惧症 在当今社交媒体发达的时代,青少年面临着前所未有的社交压力。许多年轻人在与人交流时感到紧张、不安,甚至畏惧,这种现象被称为社交恐惧症。社交恐惧症不仅影响着他们的人际关系和学业表现,更重要的是,严重妨碍了他们的心理健康和自我发展。一个典型的场景是在课堂上,老师提问时,...