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高三生睡眠障碍如何心理辅导

高三生睡眠障碍如何心理辅导

高三学生在面临激烈竞争和学业压力时,常常出现睡眠障碍的现象。这不仅影响了他们的学习效率,也严重影响了身心健康。面对这样的困境,心理辅导作为一种有效的干预手段,显得尤为重要。高中阶段,尤其是高三,学生们承受着来自各方面的压力。家长对学业...
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