班里好多学生焦虑怎么办，如何帮助班级学生缓解焦虑情绪 焦虑几乎已经成为了许多学生生活中的一种常态，特别是在学校里，面对日益增大的学业压力和各种竞争，许多同学的内心都充满了不安和焦虑。课业负担的加重，升学压力的迫近，以及对未来的不确定性，让越来越多的学生感到窒息。这样的情绪不仅影响了他们的学习效率，甚至还对心理健康造成了不可忽视的负面影响。在课堂上，教师...
