十五岁孩子焦虑睡不着怎么办，十五岁青少年失眠焦虑如何有效缓解 青少年的心理健康问题越来越受到重视，尤其是焦虑和失眠。这些问题不仅影响着他们的学习和生活质量，还可能对他们的未来发展产生深远的影响。十五岁的孩子正处于身心发展的关键期，面对学业压力、同伴关系以及自我认同等多重挑战，焦虑情绪悄然滋生，严重时甚至演变为失眠。这个年龄段的孩子正经历着身体与心理的剧烈变化，...
