青春期焦虑怎么办 青春期是人生中的一个重要阶段，伴随着身体的迅速变化和心理的逐步成型，许多青少年在这一时期会感受到不同程度的焦虑。这种焦虑常常源于对自我认同的困惑、与同伴关系的紧张以及对未来的迷茫。这些情绪如果得不到有效的引导和缓解，可能会对青少年的身心健康造成长期的影响。在这段时期，青少年正处于自我意识觉醒的阶段，...
