抑郁症实验室 - 青少年抑郁症心理治疗,抑郁心理咨询中心,抑郁症心理咨询师

郭利方-北京知名儿童青少年心理咨询师

北京青少年私人成长心理治疗师哪里专业（推荐郭利方）

楷书初学者怎么练，初学楷书的练习方法与技巧推荐

楷书的基础认识楷书，作为汉字书法的一种基础书体，具有结构严谨、字形端正的特点。对于初学者而言，理解楷书的基本构成是学习的第一步。楷书的每个字都可以分解成不同的基本笔画，而这些笔画的组合形成了不同的字形。因此，学习者在开始练习楷书之前，应该先...

孩子太懒惰怎么办，如何有效激励孩子克服懒惰习惯

理解懒惰的根源孩子的懒惰行为往往源于多种原因，包括缺乏动力、缺乏兴趣、对任务的畏惧，以及环境的影响。许多孩子在面对家庭作业或日常任务时，可能因为认为这些活动无聊而选择逃避。此外，父母的过度保护或不当的激励方式也可能导致孩子对于责任感的缺乏。...

精选导读

义务教育阶段孩子不上学怎么办

作为心理咨询师，郭利方老师常常遇到这样的咨询案例：家长焦虑地描述孩子突然拒绝上学，书包闲置在角落，课堂上眼神游离，甚至出现逃学行为。这不是简单的"不想上学"，而是孩子内心发出的求救信号。记得有位妈妈哭着说，儿子每天早上都躲在被窝里，她说"再这样下去，我真怕他永远失去了上学的勇气"。这种困境背后，往往...

假期里家长应该怎样培养孩子

假期是亲子关系的黄金期，也是孩子成长的加速器。很多家长在假期里容易陷入"放任"和"焦虑"的两极，比如小明妈妈发现儿子每天抱着手机刷视频，她既担心孩子沉迷，又怕错过培养机会，于是尝试用"亲子共读"代替电子设备，结果发现孩子反而更愿意和妈妈讨论书中情节，这种转变让家庭...

考试前一天学不进去怎么办

考试前一晚，孩子明明坐在书桌前却像被抽了骨头，眼皮打架、脑袋发晕，连书本都翻不动。这种情况在家长群里几乎每天都在上演，有人焦虑得失眠，有人手忙脚乱地熬夜，结果第二天考试不仅没发挥好，还可能因为身体透支导致更严重的后果。比如上周，我遇到一个初二男生小林，他考前一晚把所有资料摊在桌上，结果越看越心慌，最...

孩子不尊重奶奶怎么解决

孩子不尊重奶奶，是很多家庭都会遇到的难题。一个周末的午后，张女士气呼呼地冲进咨询室，说女儿最近总对奶奶说"烦死了"，甚至摔门离开。其实她早该发现，女儿每次放学回家，第一件事就是躲进房间玩手机，而奶奶总是默默守在厨房准备饭菜。这种隔阂像一层看不见的墙，让三代人之间的关系越来越紧张。有的孩子会用尖锐的话...

7岁上学和8岁上学的区别

作为心理咨询师，郭利方老师常遇到家长困惑：孩子7岁和8岁上学，到底哪个更合适？其实这背后藏着许多日常细节，影响着孩子的成长轨迹。比如张女士家的小儿子，7岁刚入学时总在课堂上摆弄橡皮，老师多次提醒后才意识到他还没掌握"专注"这个概念。而隔壁班的同龄人，8岁入学时却能安静地完成作业，这让家长开始思考年龄...

夜不归宿的孩子怎么教育

深夜的街道上，路灯在风中摇晃，张阿姨站在小区门口，手里攥着手机，屏幕上是女儿发来的最后一条消息："妈，我今晚不回家了，跟同学去露营。"她的心猛地揪紧，三年前女儿第一次夜不归宿时，也是这样站在路灯下，直到天亮才等到孩子带着满身泥浆回来。如今孩子已经上初三，...

高二孩子不上学怎么办

最近遇到一个案例，一位妈妈哭着说儿子高二辍学半年了，每天窝在房间打游戏，成绩从年级前50掉到300名开外。她试过各种方式，从没收手机到威胁断绝关系，结果孩子越反抗越沉默。这种情形在咨询室里并不少见，很多家长都在经历类似的挣扎。有个叫小明的男孩，父母是普通上班族，从小对他的学习要求极高。高二那年，他数...

孩子不写作业是什么原因

孩子不写作业的夜晚，总让家长陷入焦虑。明明坐在书桌前，却像被施了魔法一样盯着手机，书本上的字模糊成一片，橡皮擦在指尖转出圈圈。这样的场景，每天都在无数家庭重复上演。作为心理咨询师，郭利方老师见过太多孩子被作业困住的瞬间，也听闻过无数父母在辅导时的崩溃。那些看似简单的"不写作业"背后，藏着复杂的...