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郭利方-北京知名儿童青少年心理咨询师

北京青少年私人成长心理治疗师哪里专业（推荐郭利方）

楷书初学者怎么练，初学楷书的练习方法与技巧推荐

楷书的基础认识楷书，作为汉字书法的一种基础书体，具有结构严谨、字形端正的特点。对于初学者而言，理解楷书的基本构成是学习的第一步。楷书的每个字都可以分解成不同的基本笔画，而这些笔画的组合形成了不同的字形。因此，学习者在开始练习楷书之前，应该先...

孩子太懒惰怎么办，如何有效激励孩子克服懒惰习惯

理解懒惰的根源孩子的懒惰行为往往源于多种原因，包括缺乏动力、缺乏兴趣、对任务的畏惧，以及环境的影响。许多孩子在面对家庭作业或日常任务时，可能因为认为这些活动无聊而选择逃避。此外，父母的过度保护或不当的激励方式也可能导致孩子对于责任感的缺乏。...

精选导读

10岁谈恋爱算不算早恋

在某个阳光明媚的午后，一位母亲焦急地找到我，说女儿突然变得沉默，成绩从班级前十跌到二十名。她回忆起女儿曾偷偷和同班男生分享零食，甚至在课间用纸条传递“秘密”。这种看似普通的互动，却让家长感到不安——10岁的孩子，真的需要谈“恋爱”吗？很多家长会问，10岁谈恋爱算不算早恋？其实，这个问...

初中不愿意上学怎么办

初中阶段的孩子开始出现不愿上学的情况，常常让家长感到焦虑和无助。很多家长都经历过这样的场景：清晨催促孩子起床时，孩子低着头说"不想去学校"；作业本上写着"今天没去"；甚至在家长会上，老师也会提到孩子经常缺课。这些看似简单的对话背后，往往藏着复杂的心理变化。小明的情况很有代表性。他原本是班上的优等生，...

孩子太独立的危害

我最近接诊的一位妈妈说，女儿上三年级后总爱一个人完成作业，连铅笔断了都要自己用胶水粘。可最近老师反映，孩子在小组活动中总是拒绝合作，甚至把同桌的橡皮捏碎扔掉。这位妈妈这才惊觉，自己过度强调独立，可能正在剥夺孩子最需要的成长养分。前两天遇到一个五年级学生，他能独自完成所有课业，甚至会主动帮同学解题。但...

女儿不知道心疼妈妈怎么办

深夜里，厨房的灯还亮着。李阿姨望着桌上没吃完的饭菜，突然想起女儿今天说要自己做饭，结果只做了个煎蛋。她叹了口气，把最后一块排骨放进冰箱，转身发现女儿正低头刷手机，屏幕上是和闺蜜的聊天记录。"妈，我最近压力好大，你别管我。"这句话像块石头，压在她心头。这样的场景在很多家庭里上演。当妈妈为女儿准备早餐时...

15岁女孩心情烦躁焦虑易怒怎么办

15岁女孩的心情像过山车一样起伏，有时候明明什么都没发生，却突然烦躁得无法自控。小雅的妈妈最近就发现，女儿总是把课本摔在地上，成绩下滑得让老师都皱眉头。其实女儿只是在月考中数学考了89分，比上次少了2分，但她的反应却像被踩了尾巴的猫——猛地站起来，把桌上的文具扔得到处...

孩子为什么不愿意和家长沟通

你知道吗？很多父母在深夜翻看孩子的日记时，都会发现里面藏着无数未说出口的话。小明的妈妈每天下班都急着问："今天作业写完了吗？考试考得怎么样？"可这个初中生却总是低着头，把手机屏幕挡得严严实实。这不是孩子不听话，而是他们内心筑起了一道墙，这堵墙里住着太多未被理解的焦虑。青春期的孩子就像被按下暂停键的陀...

网络游戏成瘾的解决方案

网络游戏成瘾的解决方案作为一名心理咨询师，我常遇到家长因孩子沉迷游戏而焦虑。他们描述的场景总让我想起一个画面：孩子蜷缩在房间角落，屏幕蓝光映着疲惫的脸，家长站在门外反复敲门，却得不到回应。这种沉默背后，是无数未被说出口的痛苦与无奈。识别成瘾的信号很多家长直到孩子成绩一落千丈才察觉问题。比如，初二的小...

六年级女孩谈恋爱怎么办

六年级女孩谈恋爱怎么办作为心理咨询师，郭利方老师经常遇到家长焦虑地问："她才12岁，怎么就开始谈恋爱了？"这种困惑背后，往往藏着对青春期的不了解和对孩子的过度担忧。最近遇到的几个案例让我意识到，面对这个问题，家长需要的不是简单的斥责，而是更细腻的观察和更智慧的引导。上周有个女孩小雨，父母发现她书包里...

孩子上课影响别人怎么办

作为一名心理咨询师，我经常遇到家长焦虑地咨询："孩子上课总是说话、走神、做小动作，严重影响其他同学，老师也多次提醒，可怎么都改不掉？"这种困扰背后，往往藏着更深层的亲子互动密码。去年遇到一位妈妈，她的儿子小宇在数学课上频繁敲桌子，老师多次警告后，孩子反而更紧张，成绩一落千丈。这个案例让我意识到，孩子...

孩子不是读书的料该不该放弃

当家长发现孩子在学习上似乎力不从心时，内心往往会掀起一场风暴。那些深夜里被作业本上的红叉刺痛的夜晚，那些辅导时孩子眼神逐渐涣散的时刻，总让人忍不住思考：是不是该放弃？可现实往往比想象更复杂，每个孩子都像未被完全打开的礼物盒，需要找到属于他们的打开方式。我曾遇到一位母亲，孩子数学成绩长期垫底，每次考试...