郭利方-北京知名儿童青少年心理咨询师

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北京青少年私人成长心理治疗师哪里专业(推荐郭利方)

北京青少年私人成长心理治疗师哪里专业(推荐郭利方)

楷书初学者怎么练,初学楷书的练习方法与技巧推荐

楷书的基础认识楷书,作为汉字书法的一种基础书体,具有结构严谨、字形端正的特点。对于初学者而言,理解楷书的基本构成是学习的第一步。楷书的每个字都可以分解成不同的基本笔画,而这些笔画的组合形成了不同的字形。因此,学习者在开始练习楷书之前,应该先...

孩子太懒惰怎么办,如何有效激励孩子克服懒惰习惯

理解懒惰的根源孩子的懒惰行为往往源于多种原因,包括缺乏动力、缺乏兴趣、对任务的畏惧,以及环境的影响。许多孩子在面对家庭作业或日常任务时,可能因为认为这些活动无聊而选择逃避。此外,父母的过度保护或不当的激励方式也可能导致孩子对于责任感的缺乏。...

精选导读
高三生抑郁该怎么心理疏导

高三生抑郁该怎么心理疏导

各位高三党们,今天来跟你们唠唠高三生抑郁心理疏导这事儿,那可是在高压锅里找呼吸的缝儿啊!我给你们讲个真事儿,凌晨两点,小林在台灯下盯着数学卷子上那鲜红的“58分”,突然就感觉心脏“咯噔”一下。这可不是电影情节,是我咨询室里真实发生的。看着17岁的他...
初中生抑郁心里专家

初中生抑郁心里专家

各位家有初中生的宝爸宝妈们,还有正经历初中生活的同学们,你们好哇!咱都知道,初中生就像刚出海的小船,在青春的大海里找方向呢。可这大海看着挺美,实际暗藏危机,抑郁情绪就像海底的礁石,说不定啥时候就给小船来一下子。而我,郭利方,就想当那给小船指方向、躲开礁石的灯塔,做初中生抑郁心理的专家。我每天在咨询室...
孩子初中考前焦虑怎么心理辅导

孩子初中考前焦虑怎么心理辅导

各位初中生和家长们,大家好啊!今天咱来聊聊初中生考前焦虑心理辅导,这可是用温柔拆解压力的魔法哦!先说说焦虑的“形状”,当试卷变成荆棘会咋样呢?小林盯着数学卷子直发愣,笔尖都把草稿纸戳出洞啦。书包里的试卷越堆越高,就像一座随时会塌的纸塔。他手心直冒汗,心跳声比教室的嘈杂声还大,这哪是专注啊,分明是焦虑...
青少年心烦焦虑怎么办啊

青少年心烦焦虑怎么办啊

各位青春少年们!你们有没有过心烦焦虑的时候啊?你知道吗,青少年时期那可是活力满满但又超级敏感的阶段。心烦焦虑这玩意儿,就像个不请自来的讨厌鬼,经常偷偷摸摸地跑到咱们的世界里捣乱。那要是青少年被这心烦焦虑给缠上了...
高三生学习焦虑该如何疏导

高三生学习焦虑该如何疏导

各位高三学子们!你们好啊!我跟你们说,高三就像是一场超刺激的冒险游戏,一路上那学习压力就跟小尾巴似的,紧紧跟着你,焦虑情绪也时不时冒出来捣乱。学习焦虑对咱高三生来说,就像孙悟空头上的紧箍咒,束缚着咱的脑袋,让学习和生活都变得不那么美好了。那咱咋帮高三生赶走这讨厌的学习焦虑呢?咱先得弄明白这学习焦虑是...
高中生心理强迫症

高中生心理强迫症

各位青春少年们!我跟你们说啊,高中校园那可是青春朝气和学业压力大碰撞的地方。在这儿,有这么一群高中生,被一种无形的力量给拿捏得死死的,这力量就是心理强迫症!你瞅啊,有些同学进教室,那书桌里的书本必须摆得整整齐齐,只要有一本没对齐,那心里就跟有只猫在挠似的,不重新摆好就浑...
高三生家庭期望高该怎么办

高三生家庭期望高该怎么办

各位高三生们,大家好哇!今天咱来唠唠《高三生家庭期望高该怎么办》这个事儿。【高压锅里的沉默】你知道吗,深夜在台灯底下,你瞅着错题本,耳朵边还一直响着“隔壁小王考进前十了”。父母那期待啊,就跟一张大网似的,越织越密,整得你呼吸的时候都得琢磨事儿:这道题花十分钟值不值啊?...
高三孩子心情低落该怎么心理辅导

高三孩子心情低落该怎么心理辅导

各位家有高考生的家长们,你们好呀!你们知道吗,高三就像一场超级激烈的隐形大战,孩子们在里面那压力大得像山一样。好多孩子心情经常低落,可把家长们急得像热锅上的蚂蚁。那碰到这种情况,咋给孩子做心理辅导呢?首先,咱得做孩子的倾听者。孩子心情低落,心里肯定藏了一堆小烦恼。这时候,家长就得变成孩...
孩子如何克服抑郁心理

孩子如何克服抑郁心理

各位宝爸宝妈们,还有可爱的小宝贝们!咱都知道,现在这社会啊,孩子们面临的压力那叫一个五花八门。抑郁心理这事儿,也越来越不能小瞧啦!孩子一旦掉进抑郁情绪的大坑里,生活和学习那都得受影响。那孩子们咋克服这抑郁心理呢?别急,听我慢慢道来。...
高三学生压力大该如何心理疏导

高三学生压力大该如何心理疏导

各位高三党们!今天咱来聊聊高三学生压力大该咋进行心理疏导。你知道吗,高三的压力那简直就像突然来袭的大暴雨,有的人被淋得浑身湿透,惨兮兮的,有的人却能在雨中找到奔跑的感觉,厉害得很。压力这玩意儿主要来自这几方面:首先是学业上的压力,试卷堆得像小山一样,分数就像悬在头顶的一...

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青少年焦虑紧张失眠怎么办

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    各位学生党和家长们,你们好啊!我问你们个事儿,高中补课到底有没有用啊?这问题一出来,就跟扔了个炸弹似的,好多人心里都犯嘀咕。你看啊,深夜...

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