抑郁症实验室 - 青少年抑郁症心理治疗,抑郁心理咨询中心,抑郁症心理咨询师

初中女生叛逆期教育方法

初中女生进入青春期后，常常会出现情绪波动大、行为突然变化、对父母意见抵触等现象。这些表现让许多家长感到困惑甚至焦虑，但其实这是她们在探索自我、建立独立人格的必经阶段。一位妈妈曾向我倾诉，女儿小雅最近总是把房间弄得乱七八糟，书桌抽屉塞满零食包装袋，还经常对她说"你别管我"。这种行为背后，其实是小雅在试...

孩子老撒谎家长怎么办

孩子老撒谎，家长的第一反应往往是愤怒和困惑。面对这种情况，很多父母会下意识地追问"为什么"，却忽略了更重要的问题：我们是否在无意中制造了撒谎的土壤？就像小明的妈妈发现孩子说作业本没带，却在追问中发现孩子其实偷偷藏在书包夹层，这种误解往往源于家长对孩子的信任危机。一个典型的场景是：小红的爸爸发现女儿说...

11岁女孩叛逆期的表现

11岁女孩的叛逆期像一场突如其来的暴雨，家长们往往措手不及。这个年纪的孩子开始对"为什么"产生强烈兴趣，以前顺从的乖孩子突然会对着父母的指令皱眉："凭什么我要这样？"小美妈妈就遇到过这种情况，她规定女儿每天只能玩半小时手机，结果女儿摔门而去，还把手机摔在地上，说"你们根本不懂我"。这种对抗背后，其实...

小朋友不想上学怎么办

每个清晨，家长都会面对一个令人焦虑的场景：孩子缩在被窝里，用被子蒙住头，反复念叨"不想去学校"。这种抗拒背后，往往藏着更复杂的情感密码。上周，我遇到一个五年级的小男孩，他每天早上都会把书包扔在沙发上，说"书包里全是讨厌的作业"，其实他真正害怕的是数学考试带来的压力。这种表现并非个例，越来越多的孩子在...

小孩子发脾气的时候我们应该怎么做

每个家长都经历过这样的时刻：孩子突然在超市里大哭大闹，或是吃饭时摔筷子，甚至在幼儿园门口撕心裂肺地喊"不要"。这些场景看似混乱，实则藏着孩子成长的密码。作为心理咨询师，郭利方老师接触过无数这样的家庭，发现当孩子情绪失控时，父母的应对方式往往决定着孩子未来的心理韧性。上周有个妈妈向我倾诉，她的儿子在幼...

孩子不爱和别人交流有什么好方法

作为心理咨询师，郭利方老师常常遇到这样的案例：一位妈妈带着五岁的女儿来做咨询，女儿总是躲在角落里，面对陌生人更是像小刺猬一样缩起来。妈妈说："我们每天都在一起，她却不愿意和别人说话，连幼儿园老师都叫不上。"这种现象在儿童成长中并不少见，背后往往藏着不为人知的密码。记得有位叫小明的男孩，父母都是高压职...

女孩叛逆离家出走怎么办

当青春期的风暴席卷而来，很多父母都会经历这样令人窒息的时刻：女儿突然拒绝沟通，把房门摔得震天响，甚至消失在某个陌生的角落。这不是简单的"不听话"，而是一场关于自我认同的激烈抗争。记得去年处理的一个案例，15岁的林林在月考失利后，把所有试卷撕碎扔进垃圾桶，然后在凌晨三点独自坐上了前往省城的长途汽车。她...

孩子脾气不好怎么教育

作为心理咨询师，郭利方老师经常遇到家长困惑地问："我的孩子怎么总是发脾气？"其实每个孩子都像一块未经雕琢的玉石，只是他们表达情绪的方式和成人不太一样。上周有个妈妈来咨询，她六岁的儿子每次去超市都要大哭大闹，不是因...

一年级孩子和同学相处不好怎么办

一年级孩子和同学相处不好怎么办作为家长，你是否也遇到过这样的场景：孩子回家抱怨"他们都不和我玩"，或是老师反映"总爱抢别人玩具"？这些看似简单的矛盾背后，往往藏着孩子成长中的关键挑战。去年遇到一个叫小宇的男孩，他总在课间把同桌的铅笔藏起来，还喜欢在教室里突然大喊"你偷了我的橡皮"。其实不是孩子小气，...

小孩懒不爱写作业咋办

孩子磨磨蹭蹭地趴在书桌前，作业本摊开却迟迟不动笔，这是许多家长在辅导孩子学习时都会遇到的场景。当"写作业"变成一场拉锯战，家长的焦虑往往像涨潮的海水一样漫上来。我曾遇到过一个四年级的小男孩小明，他的妈妈每天傍晚都会在客厅里来回踱步，手里攥着手机，眼巴巴地盼着孩子主动动笔。可小明总说"等一下"，直到夜...

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郭利方-北京知名儿童青少年心理咨询师

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