郭利方-北京知名儿童青少年心理咨询师

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北京青少年私人成长心理治疗师哪里专业(推荐郭利方)

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楷书初学者怎么练,初学楷书的练习方法与技巧推荐

楷书的基础认识楷书,作为汉字书法的一种基础书体,具有结构严谨、字形端正的特点。对于初学者而言,理解楷书的基本构成是学习的第一步。楷书的每个字都可以分解成不同的基本笔画,而这些笔画的组合形成了不同的字形。因此,学习者在开始练习楷书之前,应该先...

孩子太懒惰怎么办,如何有效激励孩子克服懒惰习惯

理解懒惰的根源孩子的懒惰行为往往源于多种原因,包括缺乏动力、缺乏兴趣、对任务的畏惧,以及环境的影响。许多孩子在面对家庭作业或日常任务时,可能因为认为这些活动无聊而选择逃避。此外,父母的过度保护或不当的激励方式也可能导致孩子对于责任感的缺乏。...

精选导读
八岁孩子胆小内向怎么改善

八岁孩子胆小内向怎么改善

作为家长,你是否发现孩子总在人多的场合缩在角落?八岁的孩子像一颗未打磨的玉石,表面可能安静内敛,但内心藏着无限可能。上周遇到一位妈妈,她告诉我女儿每次幼儿园集体活动都躲在滑梯后面,老师说孩子连举手回答问题的勇气都没有。这样的场景在家长群体中并不罕见,但我们需要用更温暖的眼光看待孩子的性格发展。孩子的...
男孩子14岁叛逆期怎么办

男孩子14岁叛逆期怎么办

14岁是男孩人生中一个充满矛盾的阶段,就像春天的风,时而温柔时而暴烈。这时候的孩子开始用"我"来武装自己,比如小林的爸爸发现儿子突然把房间门锁得严严实实,每次问作业都支支吾吾。其实孩子只是想拥有独立空间,但父母的焦虑...
叛逆期不读书怎么办

叛逆期不读书怎么办

叛逆期是每个孩子成长必经的阶段,就像春天的枝条在抽芽时总会有些倔强。这时候的孩子仿佛突然有了自己的思想,开始对父母的唠叨充耳不闻,对学习这件事格外抗拒。很多家长会焦虑地问:"孩子现在不读书怎么办?"其实,这种焦虑背后藏着更深层的困惑——我们究竟该如何理解这个时期的反抗,又该如何在不伤害亲...
7岁孩子性格不好还能改变吗

7岁孩子性格不好还能改变吗

7岁孩子性格不好还能改变吗?这个问题像一根刺,扎在许多家长心里。每天接送孩子时,总能看到这样的情景:孩子拽着妈妈衣角哭闹,或是对着老师大喊大叫,甚至在课堂上故意捣乱。但请相信,这些看似顽固的行为背后,往往藏着未被看见的密码。上周遇到一个叫小明的男孩,他总在幼儿园把玩具摔得粉碎。老师说他不是故意破坏,...
小孩干啥都慢做事拖拉怎么办

小孩干啥都慢做事拖拉怎么办

作为家长,你是否经常在清晨被孩子的赖床行为闹得心烦?看着镜子里的自己已经打完领带,孩子却还在床上翻来覆去,这种场景几乎每个家庭都会经历。更让人崩溃的是,当孩子终于爬起来,却总是在穿衣、洗漱这些简单动作上耗费大量时间,仿佛每个步骤都需要重新学习。这种看似"慢"的行为背后,往往藏着孩子对时间的模糊认知和...
男孩的性格特点有哪些

男孩的性格特点有哪些

男孩的性格特点往往像一幅色彩鲜明的画卷,每个细节都藏着独特的成长密码。记得一位妈妈曾分享,她五岁的儿子总在幼儿园里被老师点名"最活跃的小朋友",上课时像小仓鼠一样扭来扭去,连喝水都要用跑跳的方式完成。这种好动特质并非缺点,而是男孩探索世界的本能,就像他们喜欢把玩具拆得七零八落,只为发现内部的...
高中生早恋家长怎么引导

高中生早恋家长怎么引导

作为心理咨询师,郭利方老师常遇到这样的场景:一位母亲发现女儿书包里藏着情书,脸色瞬间变得苍白;一位父亲在儿子手机里看到暧昧聊天记录,忍不住摔门而去。这些看似失控的瞬间,往往藏着父母与孩子之间最深层的焦虑。当青春期的荷尔蒙开始躁动,当校园里的暗恋悄然萌芽,父母该如何在不伤害亲子关系的...
9岁的孩子专注力差怎么办

9岁的孩子专注力差怎么办

9岁的孩子专注力差,是很多家长头疼的问题。每天放学后,看着孩子写作业时频繁走神、东张西望,甚至边写边玩橡皮,心里难免焦虑。一位妈妈曾向我倾诉,她的儿子明明每天放学回家都抱怨“老师讲得太无聊”,但一到玩手机游戏时就全神贯注,这种反差让她怀疑是不是孩子天生注意力不集中。其实孩子的专注力问题往往和环境有关...
孩子胆怯不自信怎么办

孩子胆怯不自信怎么办

孩子胆怯不自信怎么办清晨的教室里,小明攥着课本站在讲台边,老师点名时他低着头,手指深深掐进掌心。这种场景在家长群里频繁出现,有人发照片说孩子连举手发言都不敢,有人分享视频说孩子在集体活动中缩在角落。其实,孩子的胆怯往往源于对失败的过度恐惧,就像小红的妈妈发现女儿每次参加运动会都躲在观众席后,不是因为...
儿子19岁了还挺叛逆咋办

儿子19岁了还挺叛逆咋办

作为父母,看着19岁的儿子依然像青春期一样叛逆,心里难免焦虑。有人会说"都成年了还这样",但其实每个孩子都有自己的成长节奏。记得有位妈妈曾告诉我,儿子大学选专业时坚持要学艺术,可她一心想着稳定工作,两人争吵不断。直到某天儿子摔门而去,她才意识到,自己把"为你好"变成了控制欲的枷锁。叛逆期的孩子就像正...

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中考恐惧症怎么破从改变认知开始

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    当儿子开始对每一处细节斤斤计较,对每一份成果反复推敲,甚至因一次小失误陷入自我否定的漩涡,父母往往会感到困惑与焦虑。这种转变并非突然降临...

  • 家庭氛围影响孩子情绪这些细节正在悄悄塑造性格

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    家庭氛围如同看不见的丝线,悄然编织着孩子的心理图谱。当清晨的阳光洒进窗台时,父母的微笑或沉默往往成为孩子情绪的晴雨表。有人曾说,孩子的心...

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    在深夜的台灯下,林晓薇数着两个儿子的呼吸声,指尖无意识地摩挲着书页边缘。三岁的豆豆正蜷缩在沙发角落,手里的积木散落一地;五岁的果果则趴在...

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    考试前的焦虑就像一场突如其来的雨,打乱了原本平静的节奏。有人会因此心跳加速、手心冒汗,甚至觉得大脑一片空白。但请记住,这种情绪并非洪水猛...

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    当新学期的钟声即将敲响,许多孩子会像被风吹乱的蒲公英一样,突然陷入不安的漩涡。他们或许会在夜里反复翻动书包,把文具摆弄出整齐的阵列;又或...

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当孩子站在人群边缘时,他们的眼神可能像被风吹散的蒲公英,带着一丝慌张与不安。这种对社交场合的恐惧,或许并非天性使然,而是成长过程中被某些经历悄悄种下的...

当孩子总说害怕父母该怎么温柔回应

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