郭利方-北京知名儿童青少年心理咨询师

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北京青少年私人成长心理治疗师哪里专业(推荐郭利方)

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楷书初学者怎么练,初学楷书的练习方法与技巧推荐

楷书的基础认识楷书,作为汉字书法的一种基础书体,具有结构严谨、字形端正的特点。对于初学者而言,理解楷书的基本构成是学习的第一步。楷书的每个字都可以分解成不同的基本笔画,而这些笔画的组合形成了不同的字形。因此,学习者在开始练习楷书之前,应该先...

孩子太懒惰怎么办,如何有效激励孩子克服懒惰习惯

理解懒惰的根源孩子的懒惰行为往往源于多种原因,包括缺乏动力、缺乏兴趣、对任务的畏惧,以及环境的影响。许多孩子在面对家庭作业或日常任务时,可能因为认为这些活动无聊而选择逃避。此外,父母的过度保护或不当的激励方式也可能导致孩子对于责任感的缺乏。...

精选导读
班主任故意针对孩子怎么办

班主任故意针对孩子怎么办

作为家长,你是否发现孩子最近总是闷闷不乐?作业本上出现奇怪的涂改痕迹,课堂上被老师点名的频率突然降低,甚至在班级群里看到班主任对其他家长格外热情。这些看似细微的变化,可能正是班主任存在偏见的信号。去年我接诊过一位五年级女生,她每天回家都像被霜打过的茄子,直到家长发现她书包里藏着被撕碎的试卷——原来班...
12岁孩子说脏话怎么教育

12岁孩子说脏话怎么教育

12岁孩子说脏话,是很多家长头疼的问题。这时候的他们正处于青春期前的敏感阶段,情绪波动大,语言表达也逐渐从单纯模仿转向自我意识的觉醒。比如李女士发现女儿最近总是用"笨蛋"形容同学,她以为是孩子叛逆,却不知这背后藏着更深层的信号。家庭环境的示范作用往往被忽视。张爸爸回忆...
孩子比赛紧张如何疏导

孩子比赛紧张如何疏导

作为心理咨询师,郭利方老师常常遇到家长焦虑地问:"孩子比赛时总手抖、发慌,怎么办?"其实这种紧张就像春天的柳絮,是成长路上自然出现的风景。去年有个叫小明的男孩,每次钢琴比赛前都会把琴键摸得发亮,可一上台手指就僵住,弹错的音符像雪片一样飘落。妈妈看着孩子懊恼的样子,却总说"你已经很棒了",结果反而让孩...
孩子20岁了还该不该管

孩子20岁了还该不该管

孩子20岁了还该不该管,这个问题像一根悬在父母心头的绳索,既想放手让孩子展翅高飞,又怕松手后失去控制。一位母亲曾向我倾诉,她的儿子大学毕业后回家,每天刷手机、打游戏,连找工作都推脱,她看着儿子的简历上写着"期望薪资10k",心里既心疼又无奈。这种"被养大的成年人"现象,正在越来越多的家庭中上演。有些...
初二学生家长应该怎么做

初二学生家长应该怎么做

初二学生家长应该怎么做您是否也遇到过这样的情况?孩子突然变得沉默寡言,成绩波动频繁,甚至开始对您说"你不懂我"。这些看似平常的日常,实则暗藏着青春期特有的心理变化。作为心理咨询师,郭利方老师接触过无数这样的家庭,发现初二阶段是孩子从依赖走向...
最好的家庭教育是什么

最好的家庭教育是什么

最好的家庭教育,不是给孩子安排完美的生活,而是教会他们如何面对不完美。一位妈妈总担心女儿做错事,每次孩子想自己决定周末去哪儿玩,她都会立刻问:"你确定吗?要不要我帮你查查?"结果女儿渐渐把所有选择权交给了妈妈,连学校要选班长都问:"妈妈你觉得我该不该去?"这样的控制,反而让孩子在面对真实世界时手足无...
倔强的孩子如何教育

倔强的孩子如何教育

作为心理咨询师,郭利方老师常遇到家长困惑于如何应对那些"不听话"的孩子。他们像小刺猬一样,面对管教时总是竖起浑身的刺,让父母感到无力。但其实每个倔强背后都有独特的密码,需要我们用更柔软的方式去解读。去年...
12岁男生脾气暴躁正常吗

12岁男生脾气暴躁正常吗

12岁男生脾气暴躁,很多家长都会感到困惑。这个年龄段的孩子就像一颗正在发芽的种子,表面上看似平静,实则内部正在经历剧烈的生长变化。比如李浩的爸爸发现,儿子最近总是把玩具摔得粉碎,甚至对妈妈说"你烦不烦"。其实这背后可能藏着更深层的烦恼——李浩刚升入初中,面对更难的数学题,他感到前所未有的挫败,但又不...
孩子上课精神不集中是什么原因

孩子上课精神不集中是什么原因

孩子上课时总像被风吹散的蒲公英,明明坐在教室里,心思却飘向了别处。作为心理咨询师,郭利方老师经常遇到家长带着这样的困惑来找我:"老师说孩子上课总是走神,回家写作业也坐不住,是不是得了什么病?"其实,孩子的注意力不集中往往不...
16岁的女孩子叛逆期怎么处理

16岁的女孩子叛逆期怎么处理

16岁,女孩的青春期像一场突如其来的暴雨,看似在对抗世界的规则,实则是在摸索自己的边界。李婷的妈妈每天下班后都会检查她的手机,却发现女儿的社交软件里全是“不知道”“不关心”“不许说”的回复。她开始把手机锁进抽屉...

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中考恐惧症怎么破从改变认知开始

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    当儿子开始对每一处细节斤斤计较,对每一份成果反复推敲,甚至因一次小失误陷入自我否定的漩涡,父母往往会感到困惑与焦虑。这种转变并非突然降临...

  • 家庭氛围影响孩子情绪这些细节正在悄悄塑造性格

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    家庭氛围如同看不见的丝线,悄然编织着孩子的心理图谱。当清晨的阳光洒进窗台时,父母的微笑或沉默往往成为孩子情绪的晴雨表。有人曾说,孩子的心...

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    中考恐惧症怎么破?从改变认知开始想象一下你站在教室窗前,望着操场上奔跑的少年们,心跳突然加快。这不是身体的本能反应,而是内心在预演一场未...

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    在深夜的台灯下,林晓薇数着两个儿子的呼吸声,指尖无意识地摩挲着书页边缘。三岁的豆豆正蜷缩在沙发角落,手里的积木散落一地;五岁的果果则趴在...

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    考试前的焦虑就像一场突如其来的雨,打乱了原本平静的节奏。有人会因此心跳加速、手心冒汗,甚至觉得大脑一片空白。但请记住,这种情绪并非洪水猛...

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    当新学期的钟声即将敲响,许多孩子会像被风吹乱的蒲公英一样,突然陷入不安的漩涡。他们或许会在夜里反复翻动书包,把文具摆弄出整齐的阵列;又或...

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