郭利方-北京知名儿童青少年心理咨询师

郭利方-北京知名儿童青少年心理咨询师

北京青少年私人成长心理治疗师哪里专业(推荐郭利方)

北京青少年私人成长心理治疗师哪里专业(推荐郭利方)

楷书初学者怎么练,初学楷书的练习方法与技巧推荐

楷书的基础认识楷书,作为汉字书法的一种基础书体,具有结构严谨、字形端正的特点。对于初学者而言,理解楷书的基本构成是学习的第一步。楷书的每个字都可以分解成不同的基本笔画,而这些笔画的组合形成了不同的字形。因此,学习者在开始练习楷书之前,应该先...

孩子太懒惰怎么办,如何有效激励孩子克服懒惰习惯

理解懒惰的根源孩子的懒惰行为往往源于多种原因,包括缺乏动力、缺乏兴趣、对任务的畏惧,以及环境的影响。许多孩子在面对家庭作业或日常任务时,可能因为认为这些活动无聊而选择逃避。此外,父母的过度保护或不当的激励方式也可能导致孩子对于责任感的缺乏。...

精选导读
13岁孩子不想上学怎么办家长怎么开导

13岁孩子不想上学怎么办家长怎么开导

13岁孩子突然对上学失去兴趣,是许多家长面临的难题。那天晚上,小明妈妈发现儿子把书包扔在沙发上,对着电视说"反正学不进去,不如在家打游戏",她愣住了——这孩子以前可是每天第一个冲进教室的。这种转变背后,往往藏着更深层的困扰。学业压力可能是隐形的导火索。小红的爸爸发现女儿最近总是把作业本藏起来,问他为...
孩子抱怨作业多时你会怎么做

孩子抱怨作业多时你会怎么做

孩子抱怨作业多时,很多家长的第一反应是"别抱怨了,这是为你好"。但你有没有发现,越是这样催促,孩子越容易把作业和痛苦直接关联?上周遇到一个五年级的小女孩,书包里塞着三本教辅书,眼睛里写满疲惫。她突然在饭桌上大喊:"妈妈,我作业写不...
家长怎样开导压力大的孩子

家长怎样开导压力大的孩子

家长怎样开导压力大的孩子作为心理咨询师,郭利方老师经常遇到这样的场景:孩子成绩突然下滑,却不说原因;原本活泼的孩子变得沉默寡言,甚至对父母的关心表现出抗拒;孩子熬夜刷题后精神恍惚,但家长依然催促"再努力一点"。这些看似平常的日常,实则是孩子心理压力的信号灯。一位母亲曾向我描述,她儿子小杰在重点中学读...
孩子对老人老发脾气怎么办

孩子对老人老发脾气怎么办

孩子对老人发脾气,是很多家庭都会遇到的难题。比如小明妈妈每天下班回家,总能听见孩子对着爷爷喊"烦死了",语气里带着压抑的怒火。老人只是想多关心孩子,却不知这样的表达方式正在撕裂家庭的温情。这种现象背后,往往藏着几代人之间难以言说的隔阂。一位单亲妈妈曾向我倾诉,她每天要照顾孩子和老...
难管教的孩子怎么办

难管教的孩子怎么办

每个父母都希望孩子懂事听话,可现实往往比想象更复杂。前两天遇到一位妈妈,孩子12岁,每天放学回家就把自己关在房间里打游戏,她试过没收手机、限制时间,甚至威胁要断绝关系,可孩子情绪爆发后摔门而去,留下满屋子的书本和破碎的玻璃。这种场景在家长群里反复出现,仿佛每个家庭都在经历相似的困境。其实"难管教"的...
初中生不想学怎么办

初中生不想学怎么办

初中生不想学,这个话题总让家长焦虑。小明的妈妈每天早上六点就叫醒他,说"再不起来就迟到了",可孩子却在书桌前眼神空洞地盯着课本,仿佛整个世界都与他无关。这不是个例,而是无数家庭正在经历的困境。成绩下滑是常见的导火索。小红的爸爸发现女儿最近作业总是拖到深夜,成绩从班级前十跌到三十名。他气急败坏地把试卷...
17岁男孩沉迷游戏大人如何管教

17岁男孩沉迷游戏大人如何管教

17岁男孩沉迷游戏,很多家长都会陷入焦虑。上周遇到一个案例,小明的妈妈每天早上六点叫醒儿子,发现他总是躲在被窝里玩手机,成绩从班级前十掉到二十名,连最简单的数学题都要反复计算。更让人心疼的是,孩子越来越沉默,连和父母说话都带着防备。这种场景在现实中并不罕见,很多家庭都曾经历过类似的挣扎...
孩子逆反期有几个阶段

孩子逆反期有几个阶段

孩子逆反期是成长过程中必经的阶段,每个阶段都有独特的表现和挑战。作为家长,理解这些阶段能帮助我们更从容地应对孩子的行为变化。第一阶段是婴儿期的“需求对抗”,通常在6个月到18个月之间。这个时期的孩子开始形成自我意识,对父母的照顾产生抗拒。比如,宝宝明明饿了却故意不张嘴,或者在换尿布时大哭大闹。家长常...
孩子为什么会玩手机

孩子为什么会玩手机

孩子为什么会玩手机?这个问题像一根细针,扎在无数家长的心上。每天晚饭后,客厅里总有一幕:妈妈刚放下手机,孩子就迫不及待地打开屏幕,手指在屏幕上快速滑动,仿佛那是通往另一个世界的门。可当父母试图靠近时,孩子却像被钉在座位上,连眼神都舍不得挪开。一个五年级的男孩,总在放学后躲在房间里刷短视频。他的父母发...
孩子不爱说话不爱和人沟通的原因

孩子不爱说话不爱和人沟通的原因

孩子不爱说话、不愿与人沟通,是许多家长心中挥之不去的困惑。看着孩子安静地坐在角落,或是面对家长时眼神躲闪,总忍不住担心:是不是性格内向?还是出了什么问题?其实,背后的原因往往比想象中更复杂,也更贴近我们日常的生活。比如,有些孩子沉默是因为父母总在"忙碌"。一位妈妈分享过,她每天早出晚归,下班后还要处...

青少年心理 更多

心理辅导 更多

青少年心理

更多

  • 别让小习惯变成大问题这些方法很实用

    别让小习惯变成大问题这些方法很实用

    清晨六点,闹钟响起时你习惯性地按掉它,继续蜷缩在被窝里。这个动作看似微不足道,却可能成为拖延症的温床。心理学研究显示,人类大脑对微小改变...

  • 孩子压力山大试试这些方法让TA轻松应对

    孩子压力山大试试这些方法让TA轻松应对

    你是否发现孩子最近总是眉头紧锁?他们可能在书桌上趴太久,也可能在睡前反复翻动玩具。这些细节能像蛛网一样,悄悄织出压力的痕迹。当孩子开始用...

  • 孩子恐惧症频繁发作试试这些日常技巧

    孩子恐惧症频繁发作试试这些日常技巧

    孩子恐惧症频繁发作时,父母往往陷入焦虑的漩涡。那些突如其来的哭泣、躲藏、抗拒,像一场无声的风暴,让人不知如何应对。其实恐惧并非洪水猛兽,...

  • 当心跳加速焦虑来袭怎么办

    当心跳加速焦虑来袭怎么办

    当心跳加速焦虑来袭时,身体仿佛被某种无形的电流击中,指尖发麻、呼吸急促,连时间都变得模糊不清。此刻的你或许正站在十字路的红绿灯前,望着人...

心理辅导

更多

  • 孩子焦虑症的成因揭秘父母该怎样理解

    孩子焦虑症的成因揭秘父母该怎样理解

    孩子焦虑症的成因如同一张复杂的拼图,每个碎片都折射出不同的生活场景。当清晨的闹钟响起,有些孩子却像被无形的手扼住喉咙,连睁开眼睛都需要极...

  • 从依恋到独立如何判断孩子的亲子关系

    从依恋到独立如何判断孩子的亲子关系

    在孩子的成长轨迹中,亲子关系如同一幅动态的画卷,时而浓墨重彩,时而淡然疏离。它既包含最初的生命依赖,也孕育着未来的自我探索。判断这段关系...

  • 你知道吗亲子关系出问题其实早有信号

    你知道吗亲子关系出问题其实早有信号

    当清晨的阳光穿透窗帘,孩子突然把脸埋进枕头,不再像往常一样叽叽喳喳地分享昨晚的梦境。这个微小的改变或许只是日常生活的涟漪,但若持续数日,...

  • 家人生病时别忘了照顾自己的情绪

    家人生病时别忘了照顾自己的情绪

    当亲人躺在病床上,呼吸机的嗡鸣声像一把无形的尺子,丈量着时间的重量。你或许会把所有注意力都倾斜到他们身上,仿佛只有这样才能让病痛消退,可...

青少年心理

专题副标题-前往后台修改
更多
别让小习惯变成大问题这些方法很实用

别让小习惯变成大问题这些方法很实用

清晨六点,闹钟响起时你习惯性地按掉它,继续蜷缩在被窝里。这个动作看似微不足道,却可能成为拖延症的温床。心理学研究显示,人类大脑对微小改变的适应力远超想...

孩子压力山大试试这些方法让TA轻松应对

孩子压力山大试试这些方法让TA轻松应对

你是否发现孩子最近总是眉头紧锁?他们可能在书桌上趴太久,也可能在睡前反复翻动玩具。这些细节能像蛛网一样,悄悄织出压力的痕迹。当孩子开始用"我做不到"代...