郭利方-北京知名儿童青少年心理咨询师

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北京青少年私人成长心理治疗师哪里专业(推荐郭利方)

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楷书初学者怎么练,初学楷书的练习方法与技巧推荐

楷书的基础认识楷书,作为汉字书法的一种基础书体,具有结构严谨、字形端正的特点。对于初学者而言,理解楷书的基本构成是学习的第一步。楷书的每个字都可以分解成不同的基本笔画,而这些笔画的组合形成了不同的字形。因此,学习者在开始练习楷书之前,应该先...

孩子太懒惰怎么办,如何有效激励孩子克服懒惰习惯

理解懒惰的根源孩子的懒惰行为往往源于多种原因,包括缺乏动力、缺乏兴趣、对任务的畏惧,以及环境的影响。许多孩子在面对家庭作业或日常任务时,可能因为认为这些活动无聊而选择逃避。此外,父母的过度保护或不当的激励方式也可能导致孩子对于责任感的缺乏。...

精选导读
大学生整天沉迷网络游戏怎么办

大学生整天沉迷网络游戏怎么办

作为心理咨询师,郭利方老师经常遇到这样的情况:家长焦急地告诉我,孩子最近沉迷游戏,成绩下滑、作息混乱,甚至和家人关系紧张。这种现象在大学生群体中越来越普遍,背后往往藏着复杂的心理需求和现实困境。李明是某大学大二学生,父母发现他每天晚上十点后还在打游戏,第二天上课总是昏昏欲睡。...
叛逆期最初的表现

叛逆期最初的表现

叛逆期最初的表现,往往像一场无声的风暴,悄然席卷孩子的日常。很多家长发现,孩子突然对以前最爱的零食不再感兴趣,却开始执着于自己挑选的饮料;曾经乖巧地完成作业,现在却把课本丢在一边,声称“我有自己的节奏”。这些看似微小的变化,实则是内心在悄悄翻涌。一位妈妈分享,她女儿上初中后,每次考完试回家,都会把成...
孩子拖拉不愿意学怎么办

孩子拖拉不愿意学怎么办

孩子拖拉不愿意学,是许多家长在育儿过程中最头疼的问题之一。清晨的闹钟响起时,孩子却像被按了暂停键,赖床到最后一刻;书桌前坐了半小时,作业本上却只有几行字;周末的补习班,孩子总是磨磨蹭蹭,甚至以哭闹为武器。这些场景看似普通,却像一把把锋利的刀,切割着家长的耐心和信心。一位妈妈曾告诉我,她每天早上都要和...
孩子做口算题总错怎么办

孩子做口算题总错怎么办

孩子做口算题总错怎么办?您是不是也遇到过这种情况?明明孩子每天都在练习,可一到考试或作业时,题目却像被施了魔法,总会出现不该有的错误。这种焦虑感不仅折磨着家长,也常常让孩子自己感到挫败。其实,口算错误的背后,往往藏着更...
孩子不喜欢妈妈怎么办

孩子不喜欢妈妈怎么办

孩子不喜欢妈妈,是很多家长都会遇到的困惑。这种情感看似简单,实则暗藏无数细节。比如小明的妈妈总在饭后检查他的作业,哪怕孩子已经写完,也要用红笔圈出所有错题。小明气得把作业本摔在地上,嘴里喊着"我就是不想做",却在第二天偷偷把书包藏进衣柜。这种矛盾在亲子关系中很常见,孩...
叛逆期少年不想上学脾气大怎么办

叛逆期少年不想上学脾气大怎么办

亲爱的家长,您是否发现孩子最近总是把书包甩在沙发上,对着镜子皱眉抱怨"我就是不想上学"?这种情绪像春天里突然刮起的风,让原本平静的家庭生活掀起波澜。当青春期的荷尔蒙遇上学业的重压,很多孩子都会像小树苗一样...
性格倔强的孩子怎么教育

性格倔强的孩子怎么教育

作为家长,我们常常在面对性格倔强的孩子时感到无奈。孩子明明站在我们身边,却像隔着一层玻璃,无论我们怎么劝说,都像是在和空气对话。这种时候,我们容易陷入"你是不是不听话""你怎么这么固执"的指责中,却忽略了孩子倔强背后的情绪密码。记得有位妈妈分享过她的经历:每天早上送孩子上...
目前家长家庭教育存在的问题

目前家长家庭教育存在的问题

在孩子的成长过程中,家庭教育往往被赋予了"第一课堂"的重任。然而现实中,许多家长在教育孩子时,却不知不觉陷入了误区。比如小明的妈妈每天清晨都会为儿子规划好一天的行程,从起床时间到兴趣班安排,连午饭要吃什么都要提前定好,结果小明在初中时出现了严重的焦虑症状,成绩下滑到班级倒数。这种过度规划的教育方式,...
青春期男孩子心理问题怎么疏导

青春期男孩子心理问题怎么疏导

青春期是男孩们从儿童向成年过渡的关键阶段,身体和心理都在经历剧烈变化。很多家长发现,孩子突然变得沉默寡言,甚至出现情绪失控的情况,比如摔东西、回避交流、成绩下滑后拒绝上学。这些表现背后,往往藏着不被察觉的心理困扰。小明的案例很典型。他上初二时,成绩从班级前十跌到二十名,原本爱笑的男孩开始把手机藏在枕...
12岁男孩子的心理变化

12岁男孩子的心理变化

12岁男孩的青春期像一场突如其来的暴雨,家长们往往措手不及。记得去年冬天,一位母亲向我哭诉,儿子突然把房间门反锁,连晚饭都拒绝吃。她发现孩子书桌上贴着一张“我要成为最靓的仔”的贴纸,却在聊天记录里反复出现“别管我”的字眼。这...

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亲子关系里的压力解法从理解开始

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    当焦虑成为孩子的日常,我们是否曾想过,那些沉默的夜晚,孩子其实也在默默计算着明天的重量?他们的书包里除了课本,还藏着未说出口的担忧;课桌...

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    当孩子突然哭闹时,你是否感到手足无措?那些看似无法控制的情绪波动,实则藏着与孩子建立深层联结的契机。情绪像天气一样变化,时而晴空万里,时...

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    当夜晚的寂静像潮水般漫过窗棂,你是否曾在镜前凝视自己的倒影,试图用微笑掩饰眼底的疲惫?那些被生活揉皱的时刻,总有人期待你立刻振作,却忘了...

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    急躁就像一场突如其来的暴雨,打乱了原本平静的心绪。男生常常在生活的褶皱里被这种情绪裹挟,仿佛按下快进键的电影片段,总想尽快抵达终点。但真...

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