您现在的位置：首页青少年心理

和儿子一说话就吵架该怎么办

和儿子一说话就吵架该怎么办

各位家长朋友们！有没有遇到过和孩子说话就像拆炸弹的情况呀？你知道吗，有时候刚跟孩子开口说句“记得穿外套”，这战火就“嗖”地一下燃起来了。青春期的儿子就像个情绪地雷，就连问一句“今天吃啥”都能炸出火星子。别着急哈，这局面不是没法收拾，就像煮糊的粥，换个火候接着煮就行啦！下面给大家分享5个“情绪灭火器”...
初中学生高考前失眠该如何心理疏导

初中学生高考前失眠该如何心理疏导

各位初中学生家长们，还有即将高考的同学们，你们好呀！你们知道吗，高考这事儿，就像一个超级大BOSS，把好多初中学生压得死死的，失眠都成了如影随形的“小跟班”。那咱心理咨询师该咋给这些孩子做心理疏导呢？先来说说引导孩子正确看待高考。好多孩子失眠，就是把高考看得太重啦，觉得高考就...
初三女孩早恋父母怎么处理最恰当

初三女孩早恋父母怎么处理最恰当

各位家有初三女孩的宝爸宝妈们！今天咱来聊聊《当青涩撞上年少：给初三女孩早恋父母的温柔指南》。【第一幕：推开那扇门】想象一下，深夜你在台灯下，从女儿书包里飘出半截情书。好家伙，你攥着纸条的手都开始抖了，是不是恨不得立马摔门而出？千万别冲动哈！你...
孩子头脑总是乱想不好的事情怎么办

孩子头脑总是乱想不好的事情怎么办

各位宝爸宝妈们！你们有没有遇到过这种情况：孩子的小脑袋里就像有个“疯狂编剧”，老是乱想一些不好的事儿。一会儿怕怪物冒出来，一会儿担心自己会有危险，感觉他们脑袋里装了一部24小时不停播的“恐怖片”。家长们看在眼里，那叫一个心疼又着急，完全不知道咋整！孩子爱瞎想不好的事儿，原因那可多了去了...
初中学生厌学如何疏导

初中学生厌学如何疏导

各位初中生家长们，你们好哇！今天咱来聊聊初中生厌学疏导这事儿，就叫它“用温度融化冰层”。咱先来说说“读懂沉默的冰层”。厌学可不是啥洪水猛兽，这是孩子在向世界发求救信号呢。你想啊，当书包里的试卷变得像大石头一样重，教室的铃声...
初中生心理出现了问题怎么办

初中生心理出现了问题怎么办

各位操心孩子成长的家长们、辛勤耕耘的老师们，你们好哇！你们知道吗，初中阶段的孩子就跟那茁壮成长的幼苗似的，生理和心理都在经历超级大的变化。这时候啊，心理问题就像藏在暗处的小怪兽，说不定啥时候就冒出来了。那...
孩子初中考前紧张如何心理疏导

孩子初中考前紧张如何心理疏导

各位初中考生和家长们，大家好啊！今天咱来聊聊初中考前紧张这事儿，给大家分享5个“魔法开关”。【现象篇】你知道吗，当书包里复习资料堆得像小山一样高，教室后墙倒计时牌开始跳动，有些孩子就跟被按了快进键的发条玩具似的。每天刷题刷到深...
孩子如何缓解职场压力

孩子如何缓解职场压力

各位职场小萌新们！你们在职场上是不是压力山大呀？今天我就来给你们分享超有趣的减压指南。压力就像“过季的毛衣”，得定期清仓。刚入职的宝子们，压力就像衣柜里越堆越多的旧毛衣，舍不得扔。其实职场压力30%都是“过期库存”，每天下班前花10分钟“压力清点”，用手机录下焦虑，你会发现60%都不用解决。建立“压...
孩子焦虑失眠症怎么能治好

孩子焦虑失眠症怎么能治好

各位宝爸宝妈们！你们有没有遇到过孩子焦虑失眠的情况呀？你知道吗，孩子本该是无忧无虑的小天使，可焦虑失眠症就像个大怪兽，悄悄缠上了一些孩子。当家长发现孩子被这大怪兽折磨，那心里啊，就跟热锅上的蚂蚁似的，急得不行。那到底咋治好孩子的焦虑失眠症呢？先说说营造安心的家庭氛围。家本来就该是孩子温暖...