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郭利方-北京知名儿童青少年心理咨询师

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楷书初学者怎么练，初学楷书的练习方法与技巧推荐

楷书的基础认识楷书，作为汉字书法的一种基础书体，具有结构严谨、字形端正的特点。对于初学者而言，理解楷书的基本构成是学习的第一步。楷书的每个字都可以分解成不同的基本笔画，而这些笔画的组合形成了不同的字形。因此，学习者在开始练习楷书之前，应该先...

孩子太懒惰怎么办，如何有效激励孩子克服懒惰习惯

理解懒惰的根源孩子的懒惰行为往往源于多种原因，包括缺乏动力、缺乏兴趣、对任务的畏惧，以及环境的影响。许多孩子在面对家庭作业或日常任务时，可能因为认为这些活动无聊而选择逃避。此外，父母的过度保护或不当的激励方式也可能导致孩子对于责任感的缺乏。...

精选导读

孩子怕见生人怎么办从建立安全感开始

当孩子站在陌生的环境中，眼神闪烁着不安，紧紧抓住父母的手臂时，这种场景总让家长感到揪心。面对孩子对生人的抗拒，我们常常急于寻找"解决办法"，却忽略了最根本的起点——安全感的建立。就像小树苗需要稳固的根系才能抵御风雨，孩子的社交能力也离不开内心的安全感...

上厕所恐惧症反复出现可能是家庭沟通出了问题

在某个寻常的午后，一位母亲发现女儿站在厕所门口反复徘徊，像被无形的丝线缠住一般。她以为是孩子突然对卫生设施产生了恐惧，却未曾想到，这种看似个人的心理状态，或许早已在家庭互动的缝隙中悄然生长。当人们谈及"上厕所恐惧症"时，往往将目光聚焦在个体的焦虑或强迫倾向上，却忽略了它可能折射出的更...

社交焦虑在男孩中更常见这些因素你了解吗

你有没有发现？在校园里，当老师点名时，总有些男孩会缩在座位后面，眼神躲闪；在集体活动中，他们可能默默站在角落，像被遗忘的标点符号。这种现象并非偶然，而是折射出一个值得深思的社会心理图景。心理学研究显示，男孩群体中社交焦虑的发病率似乎比女孩更高，但背后的原因远比表面复杂。生物学因素像隐形...

孩子上学恐惧不是懒是需要被理解

清晨的阳光透过窗帘缝隙洒进房间，他像被施了魔咒般蜷缩在床角，眼神躲闪，脚步迟缓。父母一遍遍催促的语气里，藏着焦虑与不安，却不知这不过是孩子内心迷雾的倒影。当校园生活成为一场隐形的战役，那些看似懒惰的抗拒背后，或许藏着更深层的恐惧密码。每个孩子都是独特的生命体，就像春日里绽放的花朵，有的在晨露中舒展，...

小学毕业怎么让情绪平稳用成长视角引导孩子

小学毕业是孩子人生中第一个重要的转折点，就像春天的樱花在盛放后悄然飘落，看似结束却暗藏新生。面对这个时刻，孩子们的情绪常常像天气一样多变，时而晴空万里，时而乌云密布。有的孩子会因为即将离开朝夕相处的同学而失落，有的则因升学压力感到焦虑，甚至有人把毕业典礼当作一场“告别仪式”，用泪水来标记成长的痕迹。...

别忽视内心的声音高中生抑郁自救指南

你是否曾在深夜里，盯着天花板发呆？你是否在课堂上，听着老师讲解却像隔着一层玻璃？当生活像被按下快进键的电影，那些被忽略的细碎情绪正在悄然堆积。高中生的日常是试卷与习题的海洋，但你可曾发现，内心深处总有一个声音在低语——它可能藏在课间操的喧闹里，可能躲在月考成绩单的褶皱中，也可能在某个独自回家的黄昏突...

生肖守护者

在古老东方的星辰图谱里，十二生肖如同一圈圈神秘的光环，环绕着人类文明的年轮。它们不仅是时间的刻度，更承载着某种隐秘的守护契约。每个生灵都仿佛被某种无形的力量牵引，在特定的年份里，与对应的守护者产生共鸣。这种联系超越了简单的象征，更像是跨越千年的对话。鼠的守护者是智慧的化身，总在深夜的钟声里悄然现身。...