抑郁症实验室 - 青少年抑郁症心理治疗,抑郁心理咨询中心,抑郁症心理咨询师

孩子有礼貌的表现

清晨的小区门口，小满的妈妈发现儿子正蹲在长椅旁，用稚嫩的手指帮一位腿脚不便的老爷爷调整被风吹歪的购物袋。这个画面让原本焦虑的妈妈瞬间松了口气——原来孩子真的学会了关心他人。礼貌不是刻板的教条，而是孩子在生活细节中逐渐养成的温暖习惯。在放学路上的公交车上，小雨突然抓住扶手大喊"妈妈，我要下车"，...

孩子缺乏安全感家长该怎么做

孩子缺乏安全感时，往往会在行为上表现得敏感、依赖或抗拒。比如，刚上幼儿园的小米每天早上都会哭着抱住妈妈的腿不松手，即使妈妈反复承诺"放学就来接你"，她还是会因为担心"妈妈会不会忘记"而整夜失眠。这样的场景让很多父母感到焦虑，却不知这正是孩子内心缺乏...

小孩屡教不改的心理原因

作为心理咨询师，郭利方老师经常遇到家长困惑地问："为什么我的孩子总是屡教不改？"这个问题背后往往藏着复杂的心理动因。让我们通过几个真实案例，揭开孩子反复犯错的深层原因。案例一：小轩妈妈发现孩子每天晚上都要偷偷吃零食。她反复强调"晚上不许吃"，但孩子依然在半夜溜进厨房。其实这背后是孩子对"控制感...

孩子上高中不听话玩手机怎么办

孩子上高中不听话玩手机，很多家长都经历过这样的焦虑时刻。晚上十点睡觉前，孩子还在刷短视频，书桌上堆着没写完的作业；课堂上老师讲得投入，孩子却盯着手机屏幕发呆；家长苦口婆心劝说，孩子却说"你不懂"。这些场景像镜子一样照出当代家庭教育的困境，也折射出青春期孩子的心理需求。有的家长发现，孩子把手机当成逃避...

高二学生沉迷游戏家长怎么办

高二学生沉迷游戏，家长常常陷入焦虑。小林的妈妈每天早上六点发现儿子还在打游戏，手机屏幕的蓝光映着少年疲惫的睡颜，她试图没收设备却换来激烈的争吵。这种场景在现实中频繁上演，游戏像无形的锁链，将许多青少年困在虚拟世界里...

十二三岁女孩青春期怎么教育

十二三岁是女孩人生中最绚烂的季节，也是家长最焦虑的时刻。这个年纪的孩子像被装进了弹簧，情绪随时可能失控，行为常常出人意料。我接触过太多这样的家庭：妈妈发现女儿突然把房间锁得严严实实，爸爸发现女儿开始对父母的关心嗤之以鼻，老师则发现她成绩下滑得厉害。这些看似矛盾的行为背后，藏着青春期女孩特有的成长密码...

孩子上课不爱记笔记怎么办

孩子上课不爱记笔记，是很多家长头疼的问题。看着孩子在课堂上眼神飘忽、手忙脚乱，甚至课后作业时翻书找不到重点，焦虑感油然而生。但你知道吗？这种现象背后，往往藏着孩子独特的心理密码。小明是五年级学生，每次老师讲重点时，他总像被按了暂停键。数学课上老师讲解几何图形，他却在画漫画；英语课上单词讲解，他盯...

一个唠叨的母亲会伤害孩子吗

母亲的唠叨像一串串未拆封的礼物，表面是爱的表达，内里却可能藏着看不见的枷锁。张阿姨总在晚饭时反复叮嘱："今天作业写完没？"、"明天穿什么？"、"周末别熬夜"，她以为这是关心，却不知女儿小雨早已在餐桌旁蜷缩成团，连筷子都握不稳。当母亲的言语变成重复的指令，孩子的心灵空间就会被压缩，就像被塞进装满杂物的...

初中生失恋了难受怎么办

初中生失恋了难受怎么办，这是很多家长在孩子青春期时会遇到的难题。他们或许会突然发现，原本开朗的孩子开始沉默，作业本上出现涂鸦，甚至对上学产生抗拒。这种变化背后，往往藏着一段不为人知的情感经历。就像小林妈妈发现女儿总在放学后躲进小卖部，原来是因为暗恋的男生转学了，孩子用这种方式逃避内心的失落。面对这样...

小朋友磨蹭如何解决

作为心理咨询师，郭利方老师经常遇到家长焦虑地问："我的孩子总是磨蹭，怎么办？"这个问题看似简单，却暗藏着许多值得深究的细节。记得上周接待一位妈妈，她描述儿子每天早上都要磨蹭半小时才能出门，连洗漱都要反复催促，最后全家人像参加马拉松一样疲惫。这种场景在家庭中并不罕见，但背后往往藏着更深层的信号。孩子们...

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郭利方-北京知名儿童青少年心理咨询师

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