郭利方-北京知名儿童青少年心理咨询师

郭利方-北京知名儿童青少年心理咨询师

北京青少年私人成长心理治疗师哪里专业（推荐郭利方）

北京青少年私人成长心理治疗师哪里专业（推荐郭利方）

楷书初学者怎么练，初学楷书的练习方法与技巧推荐

楷书初学者怎么练，初学楷书的练习方法与技巧推荐

楷书的基础认识楷书，作为汉字书法的一种基础书体，具有结构严谨、字形端正的特点。对于初学者而言，理解楷书的基本构成是学习的第一步。楷书的每个字都可以分解成不同的基本笔画，而这些笔画的组合形成了不同的字形。因此，学习者在开始练习楷书之前，应该先...

孩子太懒惰怎么办，如何有效激励孩子克服懒惰习惯

孩子太懒惰怎么办，如何有效激励孩子克服懒惰习惯

理解懒惰的根源孩子的懒惰行为往往源于多种原因，包括缺乏动力、缺乏兴趣、对任务的畏惧，以及环境的影响。许多孩子在面对家庭作业或日常任务时，可能因为认为这些活动无聊而选择逃避。此外，父母的过度保护或不当的激励方式也可能导致孩子对于责任感的缺乏。...

精选导读
12岁孩子撒谎背后是什么心理原因

12岁孩子撒谎背后是什么心理原因

作为心理咨询师，郭利方老师经常遇到家长困惑地问："为什么我的孩子总是撒谎？"12岁左右的孩子正处于心理发展的关键期，他们的撒谎行为往往像一扇窗户，照见内心未被满足的需求。记得有位妈妈曾焦急地描述，孩子每次考试没考好都会说"试卷被猫叼走了"，直到她发现孩子书包里藏着被撕碎的试卷，才明白这背后是孩子对失...
家长如何帮助孩子度过叛逆期

家长如何帮助孩子度过叛逆期

青春期的阶段，孩子就像被按了暂停键的陀螺，突然停止了顺从的转动，开始用自己的方式重新寻找平衡。作为家长，我们常常在深夜里辗转反侧，思考着如何在不伤害感情的前提下，帮助孩子走出这个充满矛盾的时期。一位母亲曾向我倾诉，女儿在初中时突然开始对她的关心置若罔闻，每次她试图询问学习情况，女儿就会摔门而去，甚至...
高二孩子玩手机上瘾对策

高二孩子玩手机上瘾对策

高二的孩子，正处在身心快速发展的关键期。他们每天面对繁重的课业压力，手机却成了最忠实的伙伴。我曾遇到一位家长，孩子沉迷手机到凌晨两点，第二天上课打瞌睡，数学成绩从90分掉到60分，家长发现后急得整夜失眠。这样的案例在咨询室里并不罕见，手机成瘾正在悄悄改变着青少年的...
二十几岁的女孩子叛逆怎么办

二十几岁的女孩子叛逆怎么办

二十几岁的女孩子叛逆，常常让父母感到无所适从。这个年龄段的孩子像被按下暂停键的陀螺，明明已经成年，却依然用少年的方式表达情绪。我曾遇到一位母亲，她女儿在外地工作三年后突然拒绝回家，理由是"你们总是控制我"。当这位母亲哭着说"我们只是担心你"时，女儿却摔门而去，留下满...
如何提升孩子的学习动力

如何提升孩子的学习动力

作为心理咨询师，郭利方老师经常遇到这样的场景：家长焦虑地问"孩子写作业总拖拉怎么办"，孩子却一脸抗拒地说"我就是不想学"。这背后折射出的不仅是学习方法的问题，更是亲子关系和教育理念的碰撞。就像我曾遇到的小学生小雨，她每天放学都把书包扔在沙发上，面对数学作业时会突然大哭，直到家长发现她偷偷把数学书换...
孩子的压力来自于哪些方面

孩子的压力来自于哪些方面

孩子的压力来自于哪些方面清晨六点，小明已经坐在书桌前背诵英语单词，他的父母在客厅里为他准备早餐时还在讨论"这次月考要考进前十名"。这样的场景在无数家庭中重复上演，孩子们的书包里装着的不只是课本，还有父母寄托的期待。当我们把目光投向孩子们的世界，会发现他们的压力早已超越了简单的学习任务，渗透进生活的每...
当老师不喜欢孩子怎么办

当老师不喜欢孩子怎么办

作为心理咨询师，郭利方老师常遇到家长焦虑地询问："老师不喜欢我的孩子怎么办？"这个问题背后，往往藏着一个令人揪心的现实：孩子在校园里遭遇了情感忽视，而家长却不知如何应对。让我们通过几个真实案例，看看这种状况如何影响孩子，以及家长可以采取哪些行动。小雨的妈妈发现女儿最近总在放学后躲着玩，问起时只说"老...
家长不能对孩子说哪些话

家长不能对孩子说哪些话

在家庭教育中，父母的每一句话都像一颗种子，会在孩子心里生根发芽。有些话语看似平常，却可能在不经意间伤害孩子的自尊心，甚至影响他们一生的人格发展。比如当孩子考试失利，父母脱口而出的"你看看别人家的孩子"，这句话像一记重拳，不仅否定了孩子的努力，更在无形中种下了"我不如别人"的自卑种子。有个父亲总爱用"...
孩子情绪异常怎么办

孩子情绪异常怎么办

孩子的情绪就像天气一样多变，有时晴空万里，有时乌云密布。作为家长，我们总希望孩子能保持快乐，但现实却常常让人措手不及。比如小明，一个五年级的男孩，最近总在晚饭后突然大哭，说"我好累"，可问他具体原因，却支支吾吾。这种情绪异常往往不是突然出现的，而是长期压力的累积。当孩子开始用"我没事"来掩饰真实感受...
去学校陪读家长做些什么

去学校陪读家长做些什么

清晨七点，李阿姨抱着作业本站在教室门口，看着儿子小明在座位上发呆。孩子最近总说"不想上学"，她却不知如何开口，只能默默把温热的牛奶放在课桌角。这种场景在家长群里很常见，有人分享孩子被老师批评后躲在卫生间哭泣，有人讲述孩子考试失利时撕碎试卷，更多人沉默着发问：我们该怎样做，才能真正帮到孩子？陪读时最忌...

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如何通过游戏缓解孩子的社交焦虑

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想象一下，当一个孩子站在教室门口犹豫不决时，他的心跳声仿佛整个世界都在放大。这种紧张感往往源于对陌生环境的不熟悉，而...

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如何通过游戏缓解孩子的社交焦虑

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想象一下，当一个孩子站在教室门口犹豫不决时，他的心跳声仿佛整个世界都在放大。这种紧张感往往源于对陌生环境的不熟悉，而游戏却能像一扇温柔的门，悄悄打开他...

开学前焦虑到失眠试试这些心理调节小妙招

开学前焦虑到失眠试试这些心理调节小妙招

开学前的清晨，闹钟响起时总感觉心跳比秒针更快，手指在书包上反复摩挲却找不到合适的节奏。那些未完成的作业、陌生的教室、未知的课程安排，像一片片碎玻璃扎进...

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