14岁玩手机上瘾了怎么办
14岁，手机成瘾的高发期。这个年纪的孩子就像被按下快进键的陀螺，每天睁眼第一件事就是摸手机，睡前最后一刻还在刷短视频。小明的妈妈发现，儿子的书桌抽屉里藏着三台不同型号的手机，成绩从班级前十掉到三十，甚至出现幻觉说"手...
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儿子和妈不合怎么办
儿子和妈不合，是很多家庭都会遇到的难题。明明都是亲人，却常常因为一句话、一个眼神，甚至一个习惯，让关系变得紧张。比如小李的母亲每天催他早睡，可儿子觉得这是在干涉他的自由，于是把房间门关得砰砰响；再比如小张的妈妈总在饭桌上唠叨他成绩不理想，儿子却觉得妈妈只关心分数，连他最近喜欢的游戏都不了解。这些看似...
不听管教的孩子怎么办
孩子不听话时，父母常常陷入一种无力感。比如小明妈妈每天晚上都在书房里和儿子对峙，儿子把手机藏在枕头下，她翻出手机时，孩子却摔门而去。这种场景在每个家庭都可能上演，但背后往往藏着更深层的密码。有些家长会把孩子不听话归咎于"不讲道理"，但其实孩子抗拒的可能只是控...
孩子心理压力大怎么疏导
孩子心理压力大怎么疏导每个孩子都像一颗小树苗，成长过程中难免会遇到风雨。作为心理咨询师，郭利方老师经常看到家长因为孩子成绩波动、情绪低落而焦虑，却忽略了孩子内心真实的感受。小明的妈妈总抱怨孩子"不争气"，直到发现儿子每天晚上偷偷躲在被窝里哭，才意识到问题的严重性。这种无声的崩溃往往比直...
孩子表面听话但私下比较叛逆
作为心理咨询师，郭利方老师常遇到家长困惑：明明孩子每天按时完成作业，遵守作息，甚至在父母面前乖巧懂事，可为什么总感觉他们像戴着面具？这种表面听话与私下叛逆的割裂，往往藏在日常细节里。上周有个案例让我印象深刻，小明的书包像被施了魔法，每天...
青春期孩子心理发展六大特点
青春期是孩子从儿童走向成年的过渡期，这个阶段的心理变化像一场突如其来的风暴，既让父母措手不及，也让孩子自己感到迷茫。比如小林妈妈发现，儿子以前一回家就扑到书桌前写作业，现在却总把手机不离手，刷短视频时连晚饭都忘了吃。这种注意力的转移，其实是青春期孩子内心渴望被关注、被认同的外在表现。情绪波动是青春期...
儿童经常玩手机会造成什么后果
儿童沉迷手机的现象越来越普遍，像一根看不见的绳索，悄悄捆住了他们的成长脚步。上周，我接诊了一位妈妈，她哭着说儿子小明从幼儿园就开始玩平板，现在每天放学回家第一件事就是打开游戏，连吃饭都要刷短视频。更让人心疼的是，小明的视力已经下降到近视500度，医生警告说再这样下去可能需要佩戴眼镜。这个案例让我意识...
胆小的孩子有哪些表现
胆小的孩子往往在成长过程中会表现出一些让家长感到困惑或焦虑的行为。比如，明明已经会走路了，却总是紧紧抓着父母的手不敢自己迈步；幼儿园老师布置的简单手工任务，孩子会反复问“我做得对吗”；到了陌生环境，比如超市或游乐场，会突然躲在角落发抖。这些看似微小的细节，其实都是孩子内心缺乏安全感的信号。有一次，我...
内心孤独的孩子有什么表现
内心孤独的孩子常常像一片被遗忘的落叶，安静地躲在角落里，用沉默回应世界的喧嚣。他们的表现往往不直接，却能在日常细节中被父母察觉。比如，班上新来一个同学，其他孩子都主动去交朋友，而小明却总是缩在座位后面画画，连老...
孩子喜欢炫耀怎么教育
作为心理咨询师，郭利方老师经常遇到家长咨询孩子爱炫耀的问题。一位妈妈曾告诉我，女儿总把新买的限量版玩偶摆在书桌上，即使同学来家里玩也非要拿出来展示。有次同学家的玩偶更精致，女儿却因此和同学大吵一架，最后连妈妈都跟着心烦。这样的场景在现实中并不罕见，孩子炫耀的行为背后，往往藏着更深层的心理需求。观察孩...
