初二可以办理休学吗
作为心理咨询师，郭利方老师经常遇到家长询问关于孩子休学的问题。初二阶段的孩子正处于青春期的高峰期，身体和心理都在经历剧烈变化，这个时期确实有可能出现需要休学的情况。但休学并非简单的"请假"，它背后往往隐藏...
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孩子读书没信心怎么办
孩子读书没信心怎么办作为心理咨询师，郭利方老师经常遇到家长焦虑地问："我的孩子学习总是畏首畏尾，一遇到难题就退缩，怎么办？"这种现象背后，往往藏着孩子内心的脆弱与期待。一位妈妈曾告诉我，女儿每次写作业都要先问"我是...
15岁孩子沉迷手机怎么办
15岁孩子沉迷手机，已经成为许多家庭难以回避的现实。小明的妈妈每天晚上都会发现儿子躲在房间，手机屏幕的光映在脸上，直到凌晨才睡。第二天上课时，他总是哈欠连天，作业本上写满涂鸦，成绩从班级前十掉到二十名。这种场景，让无数家长感到焦虑，仿佛手机成了孩...
不讲卫生的孩子怎么教育
不讲卫生的孩子怎么教育，是很多家长头疼的问题。比如孩子吃饭前总是不洗手，甚至边吃边玩，把食物弄得很脏；又或者在公共场所乱扔纸巾、抠鼻子，让家长觉得尴尬又无奈。这些行为看似小，却可能影响孩子未来的健康和社交。作为心理咨询师，郭利方老师见过太多...
一年级孩子态度不好怎么培养
一年级的孩子刚进入集体生活，很多家长会发现孩子突然变得不听话、不配合，甚至情绪失控。这种变化背后往往藏着复杂的心理需求，需要家长用更柔软的方式去理解和引导。比如小轩的妈妈每天早上都为孩子赖床发愁，孩子明明睡够了却总是磨蹭到迟到。直到她发现，孩子其实是因为害怕上学而故...
孩子厌学爱发脾气是怎么回事
作为心理咨询师，郭利方老师常常遇到家长焦急地问："孩子最近怎么总说不想上学？上课时还经常对着老师发脾气？"这种现象背后，往往藏着复杂的心理密码。记得上周有个叫小明的初中生，原本是班里的优等生，最近却开始把课本撕碎，每次写作业都要大喊"烦死了"。他的妈妈发现，孩子书包里开始出现各种小物件，从橡皮擦到发...
孩子性格内向不善于交际怎么办
孩子性格内向不善于交际怎么办作为家长，你是否曾看着孩子在课堂上沉默寡言，在集体活动中缩在角落，或是面对朋友时眼神躲闪？这些场景总让人焦虑，仿佛内向是某种需要纠正的“缺陷”。但事实上，内向与外向只是性格光谱的两端，就像有人喜欢夜晚，有人...
父母如何控制自己的情绪
作为父母，我们常常在孩子的一句顶撞、一次考试失利或一场争吵中，突然被情绪淹没。比如你正在厨房里准备晚餐，孩子突然把筷子摔在地上说"我再也不想学了"，你可能瞬间觉得胸口发闷，声音变得尖锐。这种失控的瞬间...
跟班主任怎么沟通孩子情况
跟班主任沟通孩子情况，是许多家长最常遇到的场景，也是最容易产生误会的时刻。作为心理咨询师，郭利方老师接触过无数家庭，发现很多家长在与老师交流时，常常带着焦虑和期待，却忽略了沟通的本质是建立信任，而非单方面传递信息。比如，一位母亲发现孩子最近成绩下滑，但孩子情绪稳定，她便急着找班主任询问：“孩子是不是...
黑白颠倒玩手机的心理原因
深夜的客厅里，总有一盏台灯亮着。妈妈翻着手机备忘录，发现儿子又在凌晨两点还在刷短视频，而他第二天却精神饱满地去上学。这样的场景在当代家庭中越来越常见，仿佛夜色成了手机的天然舞台。当屏幕的蓝光取代了月光，当点赞的声响盖过了心跳声，我们不得不思考：为什么明明知道熬夜有害健康，却还是忍不住把手机捧到枕边？...
