孩子可以有手机吗
孩子可以有手机吗？这个问题像一根细针，扎在每个家长的心尖上。看着邻居家的小朋友在客厅里玩手机游戏，眼睛亮得像星星，但转头却看见自家孩子躲在被窝里偷偷刷短视频，这种割裂感让人焦虑。手机这个现代工具，正在悄悄改变着亲子关系的温度。六岁的朵朵总在饭后抱着平板看动画片，妈妈发现她连吃饭都变得慢吞吞。...
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孩子上课不注意听课怎么办
作为心理咨询师，郭利方老师常遇到家长焦虑地问我："孩子上课总是走神，回家作业不会做，怎么办？"这种现象背后往往藏着更深层的信号。上周有个五年级男孩小明，每次数学课都像在看连续剧，老师讲到一半就低头摆弄文具，直到下课铃响才惊觉作业本空白。家长发现孩子回家后总说"老师讲得太快"，但实际课堂录音回放显...
初一孩子懒散拖拉不求上进怎么教育
初一的孩子就像刚发芽的树苗，看似懒散拖拉，实则内心藏着无数期待。最近遇到一位妈妈，她每天早上六点就催促儿子起床，可孩子总能赖床到七点半，书包里的课本像被遗忘在角落的玩具，作业本上写满“明天再做”。这种场景在家长群里屡见不鲜，仿佛每个家庭都在经历一场“拖延战争”。其实，孩子的懒散往往不是天生的，而是成...
家庭教育和学校教育哪个更重要
作为心理咨询师，郭利方老师常在咨询中遇到这样的困惑：家长一边抱怨学校老师管教不严，一边又觉得孩子成绩下滑是家庭教育没跟上。其实，教育从来不是非此即彼的选择题，而是需要家庭与学校共同编织的网。就像我曾遇到的小明妈妈，她每天接送孩子时都在质问老师："为什么他上课总走神？"却从未发现，自己在饭桌上不断打断...
12岁孩子撒谎背后是什么心理原因
作为心理咨询师，郭利方老师经常遇到家长困惑地问："为什么我的孩子总是撒谎？"12岁左右的孩子正处于心理发展的关键期，他们的撒谎行为往往像一扇窗户，照见内心未被满足的需求。记得有位妈妈曾焦急地描述，孩子每次考试没考好都会说"试卷被猫叼走了"，直到她发现孩子书包里藏着被撕碎的试卷，才明白这背后是孩子对失...
二十几岁的女孩子叛逆怎么办
二十几岁的女孩子叛逆，常常让父母感到无所适从。这个年龄段的孩子像被按下暂停键的陀螺，明明已经成年，却依然用少年的方式表达情绪。我曾遇到一位母亲，她女儿在外地工作三年后突然拒绝回家，理由是"你们总是控制我"。当这位母亲哭着说"我们只是担心你"时，女儿却摔门而去，留下满...
如何提升孩子的学习动力
作为心理咨询师，郭利方老师经常遇到这样的场景：家长焦虑地问"孩子写作业总拖拉怎么办"，孩子却一脸抗拒地说"我就是不想学"。这背后折射出的不仅是学习方法的问题，更是亲子关系和教育理念的碰撞。就像我曾遇到的小学生小雨，她每天放学都把书包扔在沙发上，面对数学作业时会突然大哭，直到家长发现她偷偷把数学书换...
孩子的压力来自于哪些方面
孩子的压力来自于哪些方面清晨六点，小明已经坐在书桌前背诵英语单词，他的父母在客厅里为他准备早餐时还在讨论"这次月考要考进前十名"。这样的场景在无数家庭中重复上演，孩子们的书包里装着的不只是课本，还有父母寄托的期待。当我们把目光投向孩子们的世界，会发现他们的压力早已超越了简单的学习任务，渗透进生活的每...
孩子情绪异常怎么办
孩子的情绪就像天气一样多变，有时晴空万里，有时乌云密布。作为家长，我们总希望孩子能保持快乐，但现实却常常让人措手不及。比如小明，一个五年级的男孩，最近总在晚饭后突然大哭，说"我好累"，可问他具体原因，却支支吾吾。这种情绪异常往往不是突然出现的，而是长期压力的累积。当孩子开始用"我没事"来掩饰真实感受...
大学生打游戏应该如何解决
深夜的宿舍走廊里，小李的键盘声此起彼伏。他连续三周旷课，只为完成游戏任务，最终挂科通知单贴在宿舍门上时，母亲在电话里哭得喘不过气。这不是个例，据某高校心理咨询室统计，过去两年里有超过40%的大学生出现游戏沉迷问题，而家长们的焦虑往往从发现孩子手机屏幕的反光开始。游戏像块磁铁，把注意力从课本上吸走。小...
