如何科学应对孩子考试焦虑避免心理负担 考试焦虑像一场突如其来的雨，总在关键节点打湿孩子的脚步。它不是简单的紧张，而是内心深处涌动的不安与自我怀疑，仿佛每道题都藏着未知的陷阱，每次考试都可能成为命运的转折点。这种情绪往往在家长过度关注、孩子自我期待过高的环境中悄然滋生，就像春天里突然刮起的寒风，让人措手不及。理解焦虑的根源比对抗它更重要。...
