高考前紧张焦虑试试这些方法帮你放松 清晨的阳光透过窗帘缝隙洒在书桌上，你盯着桌上堆叠的试卷，心跳声仿佛与窗外蝉鸣共振。那些未完成的习题、未背完的单词、未梳理的知识点，像潮水般涌来，让呼吸都变得沉重。这种情绪并非源于试卷本身，而是来自对未来的想象——当笔...
