强迫症影响学习效率别让细节吞噬你的大目标 强迫症像一只看不见的手，总在我们最专注的时刻悄然作祟。当你翻开课本准备学习时，手指可能会在页面上反复滑动，仿佛在确认每一道字迹是否端正；或者在写完一道题后，反复检查答案，直到怀疑自己是否漏看了某个标点符号。这些看似微小的举动，像细沙般从指缝中溜走，最终堆积成阻碍前行的沙丘。我们总以为追求完美是值得称...
